ZSÍR

Hagyományos kíni orvoslás – vissza az ősi gyökerekhez 2024. júl. 20.

Az internet információktól és hamis diagnózisoktól hemzsegő világában egyre több beteg néz a természetes gyógymódok irányába. Az ősi gyógyászat egyik leghíresebb képviselője a hagyományos kínai orvoslás (HKO). Ez az egészségügyi eljárások sokaságára használt gyűjtőfogalom több mint 2000 éves múltra tekint vissza, és átfogó, természetes gyógymódokon alapuló rendszert kínál az egészség megőrzésére valamint a betegségek kezelésére, és nem kevés filozófiai töltetet is felfedezhetünk benne.

Az alapok

A „csi”, tehát az életenergia a test meridiánjain, azaz csatornáin keresztül áramlik. Ezek a meridiánok összekötik a test különböző részeit, a csi áramlásának akadályozása pedig különféle betegségek kialakulásához vezet. A HKO célja a csi szabad áramlásának biztosítása.

A jin és jang egymást kiegészítő ellentétek, amelyek egyensúlyban tartják a testet és a szellemet. A jin a hideget, a sötétet és a negatív energiát jelenti, míg a jang a meleget, a fényt és az aktív energiát. 

Az egyensúly felborulása egyenes út a betegséghez.

A HKO-ban használatos „öt elem tana” szerint „minden mindennel összefügg, ezért a testben is minden összhangban és harmóniában van egymással.” Az öt elem a fa, a tűz, a föld, a fém és a víz. Ezek az elemek egymással kölcsönhatásban vannak, és minden elem egy-egy szervrendszerhez kapcsolódik. Az egészség fenntartása érdekében az elemek közötti harmóniát meg kell őrizni. A fa a máj és az immunrendszer eleme, a tűz a hormonrendszeré, a föld az emésztőrendszeré, a fém a légzőrendszeré, a víz pedig a veséé és a keringési rendszeré.

Kezelési módok

Akupunktúra: Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás egyik legismertebb és leggyakrabban alkalmazott terápiás módszere. Az akupunktúra lényege, hogy vékony, steril tűket szúrnak a test meghatározott pontjaiba, az úgynevezett akupunktúrás pontokba. Az akupunktúra célja a testenergia egyensúlyának helyreállítása és a csi szabad áramlásának megteremtése. Az akupunktúra gyakori céltáblája a keleti orvoslás bírálóinak, ugyanis az akupunktúrás pontok létezésére nincs egyértelmű tudományos bizonyíték.

Gyógynövényterápia: A HKO többezer gyógynövény többezer kombinációját használja a betegségek különféle tüneteinek enyhítésére. A gyógynövényeket gyakran teák, kapszulák vagy kenőcsök formájában alkalmazzák. A legismertebb gyógynövény többek között a ginzeng, az édesgyökér, a gyömbér és a poria.

Tajcsicsuan: A kínai harcművészet iskoláinak egyike, amely a fizikum edzésén túl a belső erő fejlesztésére összpontosít. A rendszeres gyakorlás segíti a csi áramlását és erősíti az immunrendszert.

Köpölyözés: Hazánkban is egyre népszerűbb HKO-kezelés a köpölyözés, amely tulajdonképpen egy vákuumos masszázs. A köpölyözés során a bőrön vákuumot hoznak létre üvegpoharakkal vagy üvegharangokkal. A kezelt területen a hajszálerek kitágulnak, ami serkenti a vérkeringést és enyhíti az izomfájdalmat.

Bár még mindig sok bírálója akad, a hagyományos kínai orvoslás és a modern nyugati orvoslás gyakran kiegészíti egymást. 

A legjobb eredmények elérése érdekében sok beteg és orvos kombinálja a HKO-t és a modern, a nyugati gyógyászatban elterjedt orvosi kezeléseket. A HKO-ban alkalmazott technikák és gyógymódok népszerűsége rohamosan nő, és egyre több kutatás vizsgálja hatékonyságukat.

Sárai Erika

Források: britannica.com, www.nlm.nih.gov, gyogymasszazshaz.hu

Nyitókép: Oriento - Unsplash