ZSÍR

Eldobod az agyad! – Tíz érdekesség az emberi agyról 2024. aug. 3.

Az emberi agy az egyik legösszetettebb szervünk. Bár testtömegünk mindössze 2%-át teszi ki, ez az irányítóközpont felelős minden gondolatunkért, érzésünkért és emlékünkért. Az agy működését évszázadok óta kutatják, mégis mindmáig rengeteg rejtély övezi. Ebben a cikkben tíz lenyűgöző tényt osztunk meg az emberi agyról, amelyek segítenek jobban megérteni ennek a bonyolult szervnek a működését.

1. Az emberi agy 60%-át zsír alkotja, így az emberi test legzsírosabb szerve. Ezek a zsírsavak létfontosságúak az agyunk teljesítménye szempontjából, ezért nagy hangsúlyt kell fektetnünk a megfelelő zsírok bevitelére a táplálkozás során.

2. Az agy tárolókapacitása szinte leírhatatlanul óriási. A kutatások szerint az emberi agy körülbelül 86 milliárd neuronból áll. Minden egyes neuron kapcsolatot létesít más neuronokkal, ami összesen 1 kvadrillió (1000 trillió) kapcsolatot jelenthet. Idővel ezek a neuronok egyesülhetnek, ami további tárolókapacitás-növekedéssel jár. A fejlődés mellett azonban sérülhetnek is, sőt, le is állhatnak. Ennek hátterében többet között az Alzheimer-kórhoz hasonló betegségek állhatnak.

3. Az agyunk 25 éves korunkig fejlődik. Az agy fejlődése az agy hátsó részétől indul, fokozatosan haladva az elülső részek irányába. Ennek eredményeképpen a tervezést és az érvelést irányító homloklebenyek erősödnek meg utoljára.

4. Az emberi agy körülbelül 20 watt energiával működik (ami elég egy villanykörte működtetéséhez). Ez a nagy teljesítmény azonban megfelelő mennyiségű pihenésért kiált. Az elegendő alvás segít „karban tartani” az agyunkban létrejött hálókat.

5. Általában a bal agyfélteke felel a nyelvi képességekért, a logikáért és az analitikus gondolkodásért, míg a jobb agyféltekét inkább a kreativitással, a térbeli képességekkel és az érzelmekkel hozzák összefüggésbe. Fontos azonban megjegyezni, hogy a modern idegtudomány szerint az agy két féltekéje szorosan együttműködik, és sok tevékenység során mindkettőt aktívan használjuk.

6. Az emberi agy átlagosan nagyjából 1,4 kilogramm, ami a testtömegünk körülbelül 2%-a. A nagyagy az agy tömegének 85%-át teszi ki. Az eddig mért legnehezebb egészséges emberi agy Ivan Turgenyev orosz íróé volt, és 2 kg-ot nyomott.

7. Az agyfagyás nagyon is létezik! Biztos mindenkivel előfordult már, hogy jéghideg étel vagy ital hatására úgy érezte, jégcsaposra fagyott az agya. Az agyfagyás, akkor következik be, amikor a hideg az agyhártyában, tehát az agy külső burkában lévő receptorokat érinti. A hideg hatására az artériák összehúzódnak, majd kitágulnak, ami szinte azonnal jelentkező fejfájást idéz elő.

8. Megéri fittnek lenni, hölgyek! Kutatások kimutatták, hogy azoknál a nőknél, akik fizikailag fittek, 90%-ban kisebb arányban alakul ki a demencia.

9. Az agy koleszterintartalma magasabb, mint bármely más szervünké. A szervezetünk koleszterinszintjének mintegy 25%-a az agyban keresendő. Az agy működése nagymértékben függ a koleszterintől, de koleszterin-anyagcseréje egyedülálló. Mivel a vér-agy gát megakadályozza, hogy az agysejtek a vérből vegyenek fel koleszterint, az agynak saját koleszterint kell termelnie.

10. Az agyunk zsugorodik. Egy 2023-as tanulmány 298 Homo sapiens koponyáját elemezte az elmúlt 50 000 évből. A végeredmény szerint az emberi agy az elmúlt körülbelül 17 000 évben – tehát a legutolsó jégkorszak vége óta – kisebb lett.

Sárai Erika

Forrás: www.nm.org, dentistitude.com, healthline.com
Nyitókép: Pexels - Ekaterina Bolovtsova